top of page

Ob du denkst, du kannst es, oder du kannst es nicht: Du wirst auf jeden Fall recht behalten. - Henry Ford
Mental Coaching
Stress, Überforderung, der Wunsch nach innerer Ausgeglichenheit, wieder zu sich finden, Gewohnheiten ändern oder herausfordernde Situationen meistern. Mental Coaching ist Hilfe zur Selbsthilfe, um das Leben, DEIN Leben, weswegen Du hier bist, zu leben.
"Bleib nicht stehen, dann kriegt Dich keiner – vor allem Du Dich selbst nicht", das war mein Motto. Entspannung, reflektieren Fehlanzeige.
Und so verloren wir uns, die Kinder mit den Träumen von damals. Obwohl die Zeit für Träume längst gekommen ist. Sie ist jetzt.
Hier findest Du einige meiner Arbeitstechniken.

Die meisten Schatten in unserem Leben rühren daher, dass wir uns selbst in der Sonne stehen.
– Ralph Waldo Emerson
bottom of page